środa, 29 kwietnia 2009

Czas się ścigać!!!

Chyba każdy z zawodników przygotowujących się przez zimę do sezonu kolarskiego nie może doczekać się pierwszych startów. Zwykle rozpoczynamy w grudniu, by przez kolejne miesiące aż do marca budować bazę, która posłuży nam do ścigania się. Moje przygotowania opieram na jeździe rowerem górskim, saunie, siłowni i bieganiu.
W marcu dzięki uprzejmości koleżanki Karoliny wraz z kolegami zostaliśmy zaproszeni na Majorkę. Dwa tygodnie objętości w dobrych warunkach pogodowych i wiele kilometrów pokonanych w pionie i poziomie dają solidnego kopa. Jeśli porównać trening na tamtejszych drogach, w temperaturach 20st C, w słońcu, do naszych warunków pogodowych (zamiecie, grad, deszcz) -otrzymuje się odpowiedź, dlaczego Włosi czy Hiszpanie przodują w sportach "gołoniebnych".


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

dzięki za odzew! to zawsze zachęca do pisania!